mintの生きるたび美しくなることば

すべての愛で生きたい人へ.. ありのままの自分自身の美しさには、終わりがないんです。(*^^*)

自然の魔法


こんばんは(*^^*)🌙

お元気ですか?


今日は、すこし早く帰れました!

もう、寝るところです。笑


夏の日射し✨

こちらも、いよいよ暑くなってきました!


ですが、、

わたしは、運動会など、一日で
肌が真っ赤っかに皮が剥けるほど
肌が弱いと思っていました。

また、
どんなにオーガニックをうたった日焼け止めでも、
肌ストレスあるなあって
感じてきたので、

今年は塗らないことに決めました☆


日焼け止めも、
帽子もかぶらなくても、


美肌でいる方法…


それは、やっぱり、

自然でした。



こっちは、本当に美肌の方が多いです。
(とくに、男性!)


追究してきたわたしの方法は…

・加工品、肉を食べない。

食べると、汗が臭いますから、
過剰に洗うことになり肌に負担もかかるし、排出するお肌にも負担がかかる。
汗かいたから、気持ちわるい→洗う、の悪循環。

本当の、汗は、
もっともっときれいなんです。


自然が、私たちの中から出してくれるもの。


暑いからといって、甘い栄養ドリンクや防腐剤入りの市販のお茶も飲まない。



・肌になにか塗らない。

肌から自然に、毒素を出してあげること。(*^^*)
肌の、きれいな循環(^^)


・自然塩

水分が欲しいときは、お水に自然塩を入れたものを飲む。

日本酒や、塩水を化粧水代わりや、
髪の毛に浸透させる。




わたしは、こんな感じで、


ストレスフリーで、


長い間、外にいることができます(*^^*)

本当に、あくまで、わたしの場合ですが、

長い追究の結果、

自然である太陽が味方、

人間のエゴで人工的に加工した日焼け止めのほうが、苦しいと、

実感しました。

そして、大すきな地にいること。



長い間悩んだ肌荒れも、

今、今までで一番きれいです。



これからも、

自然を
わたしを

信じます。




おやすみなさい☆✨


今日も、おつかれさまでした!