mintの生きるたび美しくなることば

すべての愛で生きたい人へ.. ありのままの自分自身の美しさには、終わりがないんです。(*^^*)

くまさん


こんにちは!

リフティング…4回が、
どうしてもできなくて


最高記録3回なままです(´-`).。oO


でも、右足でがんばってると、
左足にも転移する

って本当ですね✨



今、実は、めちゃめちゃ田舎にいるので、
玄米が売ってなくて

白米をいただいています。


久しぶりの白米生活。



玄米のときって、

玄米自体が、必要な栄養素が詰まっているから、

あまり、これ以上なにかほしい
って思わなかったのですが、


白米を何日間か食べていると、

やっぱり精製されている分、
栄養素が削ぎ落とされているからか

玄米を食べていた時より、
ずっと
他のお野菜や海藻が、

ものすごい食べたくなるんです。

それもそれで、久しぶりに
いろんな食材を楽しめる感じはありますが、

実家に頼んで、

土曜日に玄米が届くので、
とても楽しみです。


新しい環境に慣れるために、

身体も心も、

必死にがんばってくれているみたい。


いっぱい食べるし
すぐ寝ちゃいます。。


午前中は結構がんばったから


午後は、探検しに出かけようかなあ。
お昼寝もいいなあ。


くまさんみたいな生活しています。




やることはたくさんあるけど、
ちょっとでも、ぼーとしてたい、
退屈なくまさん。