mintの生きるたび美しくなることば

すべての愛で生きたい人へ.. ありのままの自分自身の美しさには、終わりがないんです。(*^^*)

ほうれん草(*^^*)


今日は、ものすごい書いています。

うざかったらすいません。



今日は、初めて、外で、

リフティングしました!笑


初めから外でやれ、と思われたかもしれません。笑


環境も変わり、

これからは外でやります(*^^*)


なかなか難しいですが、
ハマります。

太もも、結構きついのは、

やり方まちがってるから…
じゃないですよね?笑

特技!って言えるようになりたいです。



今日は、
ほうれん草いただきました❤

明日の朝、食べるの楽しみです(^^)



昆布大すきだけど、

食べすぎちゃいけない。笑

改めて学びました。




畳が、本当に好きです。

当たり前にあった時は、全然思わなかったけれど。


島国、日本。

海、藁、米❤

日本って感じがします(*∧□∧*)


海苔も、ご飯と一緒に食べると
一瞬でなくなってしまう。


海藻、一生食べ続けられたら、
本当にうれしいなって思っています。


自然塩、海藻や国産の大豆、お米など、

日本だからこそ、大切なもの


大事にしていけたら、


きっと、きっと、

もっとみんな健康でいられると、
思います(*^^*)


体と心は、切り離せないから。


自分に正直に、

本当にわたしが欲しているものを、

取り入れていく。


この、日本で。