mintの生きるたび美しくなることば

すべての愛で生きたい人へ.. ありのままの自分自身の美しさには、終わりがないんです。(*^^*)

シンプルに丁寧に


こんばんは。


白滝をいただいてみたら、


無性に玄米がいただきたくなり、

乾燥椎茸と昆布でおだしをとり、
有機醤油で有機発芽玄米のおかゆを
いただきました…❤

死ぬほど、忘れられないお味でした。
あたたかい…。


パワーも出てきて、

シンプルに、なにか余計な感情に惑わされるようなこともなく、
余計な力が入ることもなく、
やりたいことに集中できました。
疲れたら自然に一度やめられる…それが私の大きな進歩に思えました。(^^)

生きているあいだ、
本物を、もっと自分に食べさせて感じさせてあげたくなりました…❤

そしてまた、自分自身の価値は
どんなことがあっても変わらない…
そう思えました。


まだ、身体に痛みかゆみは出てきたり、
いやな感情もきっとあります。湿疹も。


でも、シンプルに丁寧に
明日からも大すきなこのお食事を忘れず
夢を叶えていきたいと思います。


やっぱり、ごはんってすごいな
と思いました。

ほかほかのごはんが好きです(*∧□∧*)

みなさまも、ごはん好きですか?


今日も、読んでくださって
ありがとうございます。