mintの生きるたび美しくなることば

すべての愛で生きたい人へ.. ありのままの自分自身の美しさには、終わりがないんです。(*^^*)

断食。。❤

おはようございます!

お昼近くになってしまいました。(^^)


断食でしか抜けないような、奥の奥の毒が、痛みと共に抜けていくような感じがしています。

それは、心の痛み、体の痛み、両方からです。
体が痛みを伴って出してくれること、
さまざまな記憶や不安など…が、ただあふれ、時には涙が止まりません。
もう、"私自身"で感じきるしかできないんです。

"食"でまぎらわせない。

また、不思議と
集中力がものすごく増します。
頭が冴えるのです。

生きていることのよろこびを感じています。(*^^*)


今日は、とても晴れて、太陽の恵みが心地いいです(^^)!


おそくなりましたが、
今日も、よろしくお願いします✨