mintの生きるたび美しくなることば

すべての愛で生きたい人へ.. ありのままの自分自身の美しさには、終わりがないんです。(*^^*)

丁寧な朝

おはようございます!

とっても晴れました~(*´-`)✨❤

みなさまの地域はいかがでしょうか?

朝から、お勉強やヨガ、壊れた服(ジャンパースカートの金具がとれた)を縫って直したりしていました。

昨日の午前7時くらいから断食をしていますが、

いろいろありました。


断食をする前から、
自分自身から出る記憶、感情、湿疹などを丁寧に見守る、感じることをしようとしていましたが、

より、丁寧に一つ一つのことをしようとできています。

食欲を手放した分、

自分からわき出る真にやりたいことを、よりひたすらしんしんと見届けるようです。

そこには今まで避けてきたようなこともあります。

自分がしあわせでいることからまだ逃げていたことも知ります。


ここ数日間は、寝るとき涙が止まらなくて、
毎朝、目を腫らしています。

今朝ヨガをしていたら、どんどん湿疹が出てきて、かゆくて、とても痛かったですが、
出てきてくれて、気持ちいいです…(*^^*)今も、あらゆるところから痒みが出てきています。
ありがとう。

今日は、朝一番で区役所へ…(^^)✨

前回約2時間待ち+転出届けを
忘れたので笑。

係の方の優しさを感じることができてうれしかったですが(*^^*)💦

お日さまの光や
大すきな北の空気の恵みをいただいて


お顔もきれいになっていきます。


みなさまも、
すてきな朝になりますように。


いつも、ありがとうございます。