mintの生きるたび美しくなることば

すべての愛で生きたい人へ.. ありのままの自分自身の美しさには、終わりがないんです。(*^^*)

足が疲れたら


おはようございます(^^)

朝に投稿するような記事かわかりませんが、


足が疲れたら、


腰をあたためると
いいと言われています(*^^*)❤


方法は、湯たんぽでも
いいと思います。


私は、

こんにゃく湯たんぽを

おすすめしています(*∧□∧*)
簡単に用意できます。


自然療法で使われるのですが、

こんにゃくを
お湯を入れたお鍋で15~20分くらい
沸騰させてぐつぐつ
あたためます。


それをタオルでくるんで、
(お熱いのでお気をつけください!)


あたためたい身体の部位に
置きます(*∧□∧*)🍀

こんにゃくが
毒を出してくれるのを
お手伝いしてくれる、

自然な方法です(*^^*)


こちらの記事も、おすすめなので、
もしよかったら読んでみてください。(^^)


体調がすぐれないとき - mintの生きるたび美しくなることば http://www.huyumint.love/entry/2018/03/04/153714



お体がだるいなあと感じたり、
どこか疲れていたり、

そんなあなたがいらっしゃる時も、

自然の力を信頼して

ゆったりとあなた自身の声を聞いてあげようとできたらすてきだな

と思っています。