mintの生きるたび美しくなることば

すべての愛で生きたい人へ.. ありのままの自分自身の美しさには、終わりがないんです。(*^^*)

ドライアイ完治❤


こんにちは♡!

さむいです~!!


なんだか出会う人、出会う人
本当にあたたかくて

泣きそうです。



今回は、目にいい食べものについて
お伝えします!


中毒性のあるもの、
化学的な食べものをやめて、


自分自身の声に忠実に従っていると


だんだん、自分がそのとき欲しい栄養素も的確に判断できるようになるんですね。

自分自身の力の発揮です(*^^*)❤!




純粋に
これが食べたい♡


ってなります(*∧□∧*)


だから、心配はいらないのですが、


私の完治不可能と言われたドライアイを完治してくれるのを手伝ってくれた、


✨にんじんトマトジュース✨



について書きます。



こちらは、
細かく切ったにんじん(皮ごと)と
切ったトマトと
お水をミキサーで
混ぜ混ぜして

できあがりです。


にんじんが苦手な方も、
トマトを入れることで



くせがなくなり
おいしくなります(*^^*)!




これから暖かくなってくると、
おいしいと思います(^^)🎶



私は、朝昼晩飲んでいた時期、
朝晩飲んでいた時期、
朝一番に飲んでいた時期
がありました♪


視力にももちろんいいので


気になる方はぜひ
やってみてください(*∧□∧*)