mintの生きるたび美しくなることば

すべての愛で生きたい人へ.. ありのままの自分自身の美しさには、終わりがないんです。(*^^*)

お肌に触れるもの

 

おはようございます(^^)

 

心地よい朝をお過ごしでしょうか?

わたしは久しぶりに、朝からヘナをしています~(^^)💡頭皮が気持ちいい。

 

今日は、大事なあなたを守ってくださる、あなたのお肌が触れたいものについて

書きます。

 

あなたのお肌はふだん

意識せずとも

いつもいつもデトックスをしてくれています。

 

汗や湿疹、かゆみ、ケガ、痛みなどを例に取り上げると分かりやすいかもしれません。

 

お肌はものすごい排出をしてくれている大切なところなんです‼(*^^*)

 

だから、

そんなお肌の自然なパワーを

もっと信じてあげて

体のめぐりを大事にしてあげると

またもともとあった愛に気がつくことができると思っています。

 

ということで、いくつかおすすめしたいことを書きます(^^)

 

1✨オーガニックコットンや絹の、5本指くつ下の重ね履き✨

冷えとりの勉強で学んだものになります。

毎日足の裏は、ものすごい量の汗を出してくれているとご存知ですか?

足の裏から自然に出てきてくれる大量の毒素を、化学繊維(ポリエステルなど)で妨げてしまうなんて、もったいないです♡

 

わたしは始め、10枚ほど重ねて履いていました。

くつは2㌢アップ。笑

だんだん年数を重ねると、

自分で必要な枚数も身体で分かってきます。

 

本当のあたたかさをご実感できる方法です。

もちろん、冷えも改善されます!

 

2✨オーガニックコットン布ナプキンの使用✨

大切な子宮が、本当によろこんでくれます(*^^*)♡

紙ナプキンを使ってきた方は、特にそのあたたかさをご実感していただけると思います。

またご自分で手洗いするので、身体にも自然にも本当に感謝の気持ちがあふれてきます。

 

3✨その他、オーガニックコットンのレギンス(タイツのようなもの)、オーガニックコットンの下着などの使用(*^^*)✨

わたしは、パンツスタイルも好きなのですが、オーガニックコットンのレギンスを活用してから、ズボン1枚だけで履くより、スカートにオーガニックコットンレギンス合わせたほうがあたたかくなってしまい、もう毎日履いてます。笑(^^)!

また、ショーツは、マタニティ用などだと、あまりお値段高くなく、オーガニックコットンで、子宮まですっぽり隠れる、本当に女性の方を守ってくれるような商品も置いてます。

毎日手洗いすれば、古くもなりにくいですし、本当におすすめです!

 

他に女性用下着のサイズなど困ったときがあるときは、とりあえず体を締めつけない綿の下着にオーガニックコットンのタオル地を縫いつけたりしたら、

ちゃんとオリジナルだけどあたたかい下着を作れたりします。(*^^*)♡

とってもいいです♪

インナーシャツやキャミソールなども、ポリエステルではなく、オーガニックをおすすめします❤

あたたかくて、汗をちゃんと吸ってくれますよ!

 

4✨ティッシュペーパーを買わない使わない✨

こちらも、すごくおすすめです。

とくに私は、ティッシュペーパーで鼻をかむと、すぐにお肌が真っ赤になってしまいます。ごみを増やすことにもなりかねません。

それなので、

赤ちゃん用ガーゼや、オーガニックコットンタオルで鼻をかみ、洗って再利用します。

どうしてもティッシュペーパー使いたいときは、トイレットペーパーを使うようにしています。

 

 5✨洗剤、石けんをなるべく使わない✨

お肌にはあまり石けんを使わない。手など皮膚が分厚い部分のみ石けん使用にするなど、

こちらも、大切なことだと思います。

きれい好きなのでって私も小さいころから使いつづけてきました。

ですが、熱いお湯でだいたい体の汚れは落ちます。お風呂も入りすぎなんですが。(私は笑)

また、台所にも100%石けん素地の石けんだけを置いていますし、

洗濯用洗剤も、使うときは無添加です(*^^*)♡

いくら、肌に触れる素材をオーガニックにしたところで、合成洗剤使っていたら、お肌、お体、環境に優しくないですよね。

手を洗うときは、お湯ではなく水に徹底すると、手がとってもきれいでいられています‼(*^^*)(当たり前のことかもしれません💦)

シャンプー、リンスも、とにかく頭皮に必要以上なにかを入れたくなくて、使っていません。

また、1週間お湯だけで頭を洗ってみると、髪の毛が見違えるほど生き返ります。体がよろこんでいるのがわかりますよ。

勇気がある方は、ぜひ試してみてください(*^^*)✨

 

また、そういえばこれもあったなっていうのがあったら書き足したいと思っています!

 

読んでくださってありがとうございます(^^)